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友人のジャンパースカートのコーディネートが素敵でした

高校時代の友人に久しぶりに会った時、彼女のコーディネートに一目惚れしてしまいました。
普段はジーンズやチノパンのようなカジュアルなスタイルが多いのに、その日は可愛らしいジャンパースカートで、それまでの彼女のイメージとは異なっていましたが、そのスタイルはとても似合っていたのです。
ジャンパースカートの上にライダースジャケットを合わせていたところが、いつもの彼女らしさを感じられてそこもとても素敵でした。
思わず彼女に普段と雰囲気が違うと伝えたところ、たまには違うコーディネートをしてみたくなったと笑顔で話してくれました。
私はどちらかというとお洒落に関して保守的なところがあり、いつも同じようなスタイルになってしまうことが悩みでもありました。
彼女の話を聞いて、自分ももっとお洒落に寛大な気持ちを持って、どんどん新しいお洒落に挑戦しないといけないと痛感させられたのです。
そのことがきっかけとなって、自分で勝手に似合わないと決めつけていたスカートに挑戦するようになりました。

デニムスカートを使ってオシャレなコーデ

カジュアルスタイルを構築するのに重宝するファッションアイテムの一つがデニムスカートです。
一つ持っていますと、かわいらしさを演出したり、大人コーデを構築したりと幅広い使い途があります。
デニムスカートは生地の風合いやカッティングでデザインを変えていく事が出来ますので、導入する時には体形に合わせて、シルエットを重視して選んだ方が良いです。
このスカートと合わせるのに適したアイテムとしては、花柄がプリントされているブラウスやイラストなどがプリントされているトレーナー、ボーダーがあるTシャツやカットソーなどが効果的です。
デニムスカートは色によっても雰囲気が変わってきますので、モノトーンにしたい場合は薄い色などという風に自然な変化を楽しめるようにします。
秋であれば、ざっくりとした雰囲気で編んだニットとの組み合わせがよく似合います。
やや深い色のピンクなどデニムとは違った雰囲気を持つ物を選ぶ事で素材感で遊ばせる事ができ、女性らしいコーデを構築する事が可能です。
20代後半から30代前半の女性の場合、大人スタイルにかわいらしさを出したいと考えている人が多いですので、デニムスカートと組み合わせて効果的なコーデを構築するようにした方が良いです。
それとおんぶ紐のおすすめだったらエルゴの兼用の抱っこ紐がいいですよ。
首が座ったら新生児インサートがなくてもエルゴ単体で使うことができます。
赤ちゃんは3キロちょっとだと思いますが、いざ長時間抱っこしているととにかく重いです。
特に腰への負担がすごくかかります。
おんぶ紐おすすめ

爪が二重爪になりやすい時のケア方法

夏場になると、両手・両足の指にネイルをすることが多くなります。
とはいってもお金はないので、ネイルサロンのようなところには行きません。
市販のマニキュアを購入して、自分自身でサッと塗る程度です。
派手な色合いはあまり使わず、どちらかと言えば爪が綺麗に見えるようなナチュラルカラーのネイルをよく行っているのですが、せっかく自然で綺麗に見せたい爪が、二重爪になってしまっていることがあります。
二重爪になってしまうとネイルをしても先端部分が綺麗に見えませんし、きちんとケアをしないと伸びては剥がれてを繰り返してしまいなかなか治りません。
マニキュアを塗ることや、リムーバーで落とすことを繰り返すだけでも爪にとっては大きな負担となるため、一層二重爪になりやすくなるという負のスパイラルが起こってしまいます。
そこで、そのような時に行っているケア方法ですが、爪専用の美容液を塗ること、もしくは優しい成分でできたベースコートを塗って全体を保護する方法が効果的です。
そうすることで爪が補強され、二重爪が剥がれにくくなります。
また、新たに二重爪ができてしまうことを予防しやすくなります。
ベースコートを塗ることで上からネイルを行っても綺麗に見えやすくなるので、お勧めです。
それからちょっと興味があるシャネルのネイルがあります。
カラーバリエーションが豊富なので、きっとお気に入りの色や惚れこんでしまう色が見つかるはずです。
ちなみに私は、あまり目立つ色のネイルは好きではないし、医療関係の仕事なので、ほんのりとした色が好きです。
そこまで若くないから、あまり派手な色はイタイ人になってしまうというのも、もちろんありますが・・・なので、491番のローズコンフィダンシェルや521番のローズカシェが好きです。
シャネル【ネイル】は海外コスメ激安通販サイトがお勧め！
https://www.shaneru-nail.com/

運動音痴でも簡単なダイエット方法を紹介します

普段から痩せたいと考えながらも、なかなか実行できませんでした。
運動音痴で体を動かすことが苦手で諦めていたのですが、誰でも簡単にチャレンジできるダイエット方法があると知り、すぐに始めたのです。
仰向けに寝転がって両足を垂直に上げ、ゆっくりと下ろすことでお腹周りの贅肉を鍛えることにつながりました。
毎日寝る前に自分ができる範囲で足上げストレッチをしたところ、1ヶ月後にはウエスト周りがスッキリとしたことを実感できて本当に嬉しかったです。
周りの家族や友達からも痩せたと褒められて、運動音痴でもやればできるのだと自信を持てるようになりました。
腰や背中などをして痛めることなく無理しないで続けられる点が、性格に合っていたみたいです。
これからも続けていき、理想的なプロポーションを叶えていきたいと考えています。
ダイエットが成功したおかげで、素敵な彼氏もできて幸せいっぱいの毎日を過ごしているところです。
近いうちに、仲の良い親友にも詳しいダイエットのやり方を教えてあげるつもりです。
次にダイエットにも取り入れたいファイテンの青汁についてお話しします。
抹茶風味も玄米風味も約92杯分という大容量で、1杯分に換算すると大変お得になります。
抹茶風味の桑の葉青汁は、3,240円の30包入りの場合は1杯当たり約108円となりますが、4,860円のお徳用の場合は1杯当たり約53円となります。
ファイテン青汁

徳島の実家に帰ったらラーメンを食べたい。

有給休暇を取れるようになったのですが、実際には取得しにくい環境が実情です。
周りの目は気になる事はもちろんのことですが意味もなく休みを取りたくないと言うのもあるからです。
まずは旅行のイメージを膨らませ実際にカタログやガイドブックなどを見て食べたいものを想像しながら生活するのが楽しいです。
ウィンドウショッピングをして、このような服を着てこの時間にここに来てみたと言うことを地図を見ながら考えるだけでワクワクしてきます。
スマートフォンを利用すればマップをリアルに見ることができ、行ったことがない土地でもその場所に訪れたことがあるような錯覚が自分をさらに楽しませてくれています。
行ったことがない旅行先では地元のグルメを楽しむことを中心にしていますが、実家に帰る時は近所のラーメン屋さんを訪れ昔を懐かしむのが好きです。
今度は友達と一緒に行きたいなと思っていますが、なかなか休みが合わないのでどちらかが、有給休暇を取らなければ難しいかなと思っています。
一人旅とは別の楽しみ方があるのではないかなと考えています。
では話題は私の冬の名物！…かに本舗に移りますね。
かに本舗は直接交渉してるので、安くなると同時に、鮮度や品質といったものも良くなるわけです。
間に中間業者を挟んでいないので、中間マージンを大幅にカットとすることで余計な仲介経費を削減してるんですね。
効率よくカニを提供できるというわけです。
かに本舗

ダコタ・ジョンソンとクリス・マーティンの魅力

ダコタ・ジョンソンは私が好きな女優の一人です。
美しい容姿でスタイル良いので憧れています。
ダコタ・ジョンソンのことを初めて知ったのは、彼女が出演している映画を見たときです。
今までは主に日本の映画ばかり見ていたので海外の女優については詳しくありませんでした。
初めてその作品を見たときに彼女に対して興味をもちました。
映画を見終えたあとすぐに彼女について調べたのがきっかけです。
見た目も素晴らしいですが、演技もとても上手くて良かったです。
それからダコタ・ジョンソンが出演する作品はチェックして見るようにしています。
クリス・マーティンは私が好きなミュージシャンの一人です。
きっかけは親しい友人が聴いていて私に勧めてくれたことです。
その頃は洋楽を聴いたことがなかったので最初は戸惑ってしまいました。
しかし何度も繰り返し聴いているうちにだんだんと好きになってきました。
仕事で疲れているときや落ち込んでいるときでもクリス・マーティンの音楽を聴くと元気が出ます。
私の生活にとって欠かせないものとなっているので、これからもずっと好きでい続けたいです。
ところで最近のお気に入りが「ナオミとカナコ」というドラマの動画です。
ナオミとカナコの殺人には一定の理由があったため、味方に付く人物もいて、最後までどうなるか分からない展開が用意されています。
ナオミとカナコは一方から見れば、DV夫をやむを得ず殺してしまう可哀想な奥さんという見方が出来ますが、もう一方から見れば、死が闇に葬られてしまいそうになるところを、必死に解き明かそうとする物語とも見えます。
このどちらの目線で見るかによって視聴者がこのドラマに抱くイメージも大きく異なってきます。
ナオミとカナコドラマ動画

気になるパウダーファンデーションの新作

今日の夕食はパスタにしようかな、なんて考えながらネットサーフィンをしていると気になるブランドからパウダーファンデーションの新作が出ることを知りました。
長い間リキッドファンデーションを使用していましたが、この季節の変わり目に新しいファンデーションに思い切って替えてみようかと考えていたのでちょうどよかったです。
リキッドファンデーションの場合は肌にピッタリとひっついてあまり崩れないところが夏場の化粧が崩れやすいときに気に入っていましたが、これから寒くなるのでパウダーファンデーションに変えても問題ないかなあと考えています。
化粧品も昔に比べて品質改良がなされているので、以前のような粉っぽさはなくなり、お肌にしっかりとと付着して崩れないということなので、乾燥しやすいこれからの季節にはもってこいかも知れません。
新しい商品に替えると気分も一新することができるので、洋服の模様替えに合わせて買うことにします。
では話題は美白のサプリメント…マスターホワイトに移りますね。
毎日続けていると少しずつシミが薄くなってきたり、新しいシミやそばかすができるのを防いだり、肌に透明感が出て弾力が戻ってくるのを実感できるようになるでしょう。
若返りのためにも有効で、肌色を一段階明るくするためにも効果的です。
マスターホワイト

女子会で行ったカフェでパンケーキを食べました

月に何度か大学時代の友人と女子会を開いています。
集まるメンバーが5人ぐらいで、基本的には「いけるときに行く」がモットーなので強制ではありません。
女子会の話題は恋の話が中心ですが、ダイエットや美容、仕事、習い事の話など話題は尽きません。
メンバーはグルメにも詳しいので、毎回、美味しいお店を探して集まるのですが、先日はパンケーキが有名なカフェに行きました。
ハワイアンカフェの店内は南国の雰囲気で、多くの女子たちでにぎわいを見せています。
注文したパンケーキは季節のフルーツがたくさんのっていて見た目もかわいらしくて食べるのがもったいないほどでした。
お皿には生クリームもたっぷり添えられていてカロリーは高そうです。
「すごくおいしいけれど、これ食べた後はダイエットしないとね」とみんなで笑いながら楽しく食べることができました。
美味しいものは太るもとにもなるんです。
この日も、最近、彼氏ができた友達の話題でもちきりでした。
写真を見せてもらったのですが笑顔がさわやかな素敵な人です。
私も彼氏と別れて半年近くたってしまったので彼女の幸せそうな様子を見ていたら「早く新しい彼氏が欲しい」と思いました。
そういえばハーブティの「青の花茶」を女子会で教えてもらいました。
独自の製法でタンニンを控えめにしているため、ティーバッグをずっと入れておいても渋みが出にくいことがポイントです。
そのためタンブラーやボトルなどに入れて持ち歩くこともできるようになっています。
アイスとホットどちらでも飲むことができますが、効果的な飲み方としてはホットがおすすめです。
青の花茶

お肉が食べたくなったらコンビニに行けばいい

スケジュールの都合や体力的な問題などで、夕食を作る手間を省きたい時に立ち寄るようにしているのがコンビニです。
カフェなどで食べられるような本格的なスイーツや美味しいコーヒーを買うのもいいですが、お総菜やプライベートブランドの高級路線のレトルト食品や、熱々のホットスナックなどのように、肉の加工品も手広く販売されているんですよね。
少し前までは、コンビニでお総菜やホットスナックを買うことに少し抵抗があったのも事実です。
でも、今はコンビニも食の安全や健康にこだわるお店が増えてきましたし、出来立てで衣がぱりぱりな状態で出してくれるところや、コレステロール控えめなオイルを使ってあげているところも多いので、安心して食事に取り入れることができると思っています。
コンビニで買えるお総菜などの中で、私が特に好きなものはメンチカツです。
アレンジバージョンで、メンチカツの中にとろりとしたチーズが入っていたり、メンチコロッケも登場していますが、私は肉がジューシーで衣もサクサクな通常タイプのメンチカツが一番のお気に入りだったりします。
これは家族や友人たちの間でも美味しいと評判で、周りにも勧めた結果、ちょっとしたブームを巻き起こしていました。
他にもからあげやレトルトのハンバーグも美味しいです。